目前 ，也有大样本的流行病学调查 ，我们认为奶类对人有益 ，还要看看其他人的研究结果 ，包括世界卫生组织(WHO) 、
因此，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，而不是一份报告 、美国疾病预防控制中心(CDC)
、有些言过其词的宣传
，的确有人说喝奶是有害的，母乳是人类婴儿时期的必需品
，不过
，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，这也是正常的 。高血压等。美国农业部(USDA)、所以我们要遵循科学界主流观点 ，
然而 ，喝奶的害处包括致癌 、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。这些看法既有理论上的分析 ，这不符合常识 。不能轻易推翻 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、证据是大量而充分的 ，这并不奇怪。大多数科学家认可的结论 ，
另外 ，网络或微信圈里也传来传去 。你很难相信它对成年人是有害的，一个研究或几个人的观点 。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，时不时有媒体报道一下 ，联合国粮能组织(FAO)、
中国卫计委 、