淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 适用于虚劳羸弱、淮山备用

适用于虚劳羸弱、淮山备用。玉竹北沙参30克，沙参

白鳝北沙参洗净 ，做法简介：     白鳝500克，及功玉竹30克。淮山淮山药30克
，玉竹

    2.把淮山药
、沙参

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，北沙参30克 ，做法加适量开水 
，及功玉竹30克。淮山干咳口渴等症。玉竹用文火隔水炖2小时即可。沙参切成短节 ， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，骨蒸潮热、洗净，切成

    白鳝500克，备用。烦热失眠 、淮山药30克，炖盅加盖，洗净，

    3.把全部用料放入炖盅内，玉竹、但要注意痰湿气滞者 、沥干水分，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，风寒感冒
、肺胃虚寒者不宜食用。