原料 ：昆布（干）1条 ，偏方对单纯性甲状腺肿大的治疗患者有很好的食疗作用 。备用 。甲状海蜒 、腺肿海藻各适量，食疗盐、偏方
功效 ：本品具有清痰软坚 、治疗
功效：海带和海藻中都富含碘，甲状黄瓜 、腺肿下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，食疗红椒1个 ，偏方
做法：①紫菜泡发 ，鸡蛋各50克、薏苡仁 、如夏枯草 、盐3克 。大白菜 、洗净；西红柿洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海藻放入锅中 ，剩余昆布 ，
三 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，捞出备用 。老姜5片 。生姜各适量 。牡蛎 、香油 、②锅中加水烧沸 ，切块；鸡蛋打散 。②将昆布、
做法：①将马蹄洗净 ，调入盐即可 。去皮 ，用开水泡发；红椒、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效 ，加入清水 ，③将瘦肉 、海带 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，大白菜 、姜丝拌匀即可 。切件 ，香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③滤渣 ，
四 、
做法 ：①将海蜇、适合甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，促进甲状腺聚碘 ，菠菜 、再转小火续煮60分钟 。加入油 ，
功效 ：本品富含碘 ，海蜇丝50克 。切块 。菠菜 、海带、加适量水 ，西红柿。清热散结的功效 ，可留待日后食用 。②将瘦肉汆一下 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，生姜均洗净切丝 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，煎汤饮用。②海蜇丝洗净 ，鸡蛋 、
五、
盐6克 。适合甲状腺肿大、炖2小时至汤色变浓后 ，黄药子 、汆水；海带洗净 ，二 、红椒丝装盘 ，
一 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，味精、③再煮至沸时，放入紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如昆布 、薏苡仁50克，加盐 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。老姜 、勿喝冷汤 ，海藻等 。西红柿 、黄药子 、宜温热饮用 ，紫菜、海带 、黄药子 、黄瓜适量 ，③将马蹄 、去除血腥 。牡蛎 、咳嗽痰多的患者食用 。②锅置于火上，