沥干水分；

　　2 、春季菜辣干红辣椒、容错出香后 ，海鲜海虹绿尖椒、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣用盐调味；

　　9  、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、

　　做法 ：

　　1 、椒炒姜蒜。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错倒入锅中 ，海鲜海虹起油锅  ，

　　原料 ：新鲜海虹 、

绿尖椒切小块；

　　5、烹入料酒和生抽，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，