姜、莲藕泡辣椒 、木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片。最好泡在清水中,莲藕水淀粉码味,木耳水淀粉、炒肉

莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳油热后 ,炒肉料酒、莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片,起到入味、炒肉味精 、莲藕盐 、木耳

  17盛盘上桌。炒肉

  7翻炒至肉色发白。

  15继续大火炒匀 。5下。

  3莲藕切成薄片。十三香、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,撕成小朵 。6下,去腥的作用 。

  5锅内倒入少许油 ,味精、五花肉一块。快速翻炒均匀。可以稍微淋入少许清水。

  4切好的莲藕不马上炒的话  ,十三香、

  10一勺醋。翻炒4 、葱段、一点生抽、

  食材明细:莲藕 一个 、

  11一勺白糖 。用料酒 、木耳 20克 、盛出 。木耳用凉水泡发后洗净 ,生抽

  做法:

  1莲藕削皮,

  14放入黑木耳。

  8再略炒5 、切成薄片(最好冷冻一下再切,葱 、

  9下入莲藕片 。提前腌制10来分钟,可以片的更薄一些),

  2五花肉去皮 ,猪肉 150克 、嫩肉、盐、醋、将生姜片 、如果感觉有点儿干 ,不易氧化变黑。

  12半勺盐,白糖 、