倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜

连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个 、贝咸至南瓜全熟，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去  ，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸南瓜洗净切开去籽，焗南关火撒上葱花即可 。南瓜锅里放入油，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸盐适量，焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄2个、调入少许盐，料酒1匙、随意）；

　　2、