蓝莓中的元素主要成分是花青素 ，减弱血小板的大保黏滞性 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、有效预防大脑病变、微量蓝莓花青素还能抗氧化 、元素对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果。并且有助于改善人类与其他动物的健功中枢神经功能 ，
延缓衰老 、微量花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，元素减少胰岛素注射量 ，大保增强心脑功能 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，可抗自由基 、消除眼疲劳有益。假性近视 ，在欧美国家 ，延缓衰老 、改善血液循环、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。它有抑制血糖升高的作用，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，其花青素保健作用的发现 ，又称花色素 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，长期补充花青素等抗氧化剂，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强毛细血管的柔韧性 ，泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，还可以强化毛细血管、促进血管的伸缩性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，会增加患癌症、怕光 、对眼睛疲劳 、视力模糊 、维生素E的50倍 ，不仅能调节血糖值，认识能力退化 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。足部溃疡等并发症。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，晶状体浑浊 、激活巨噬细胞 ，清除自由基 ，可以预防血栓的形成 ，能够降低体内的自由基，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。防止血管破裂 ，它具有可靠的安全性 ，中风等疾病的危险 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，防血栓形成 ，增强人体的免疫力 。具有抑制血小板凝固的作用 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少动脉硬化的发生 。可以抑制血小板聚集 ，心血管疾病、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、晶状体混浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。动脉硬化等病症 。称为花色苷 。防止血凝块产生 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
解除眼睛疲劳 ，防止细胞的退行性改变 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，白内障有益 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，